MyFlexa: Spersonalizowany fitness dla ulgi w bólu pleców
MyFlexa to aplikacja mobilna zaprojektowana dla użytkowników iPhone'a, szczególnie korzystna dla osób doświadczających bólu pleców i dolnej części pleców. Wykorzystując zaawansowaną technologię widzenia komputerowego i systemy neuronowe, aplikacja śledzi postępy użytkownika, aby zmotywować do zaangażowania w dostosowane rutyny ćwiczeń. Każdy plan jest indywidualny, uwzględniając osobiste preferencje i stan fizyczny, co pomaga użytkownikom skutecznie celować w ulgę w bólu. Program dostosowuje się do uczuć i postępów użytkownika, zapewniając zrównoważony rozkład aktywności fizycznej.
Aplikacja zawiera funkcje takie jak regularne kontrole zdrowia w celu monitorowania postępów, z planami ćwiczeń trwającymi od 8 do 12 tygodni w zależności od statusu użytkownika. Oferuje różnorodne ćwiczenia zdrowotne i relaksacyjne, w tym medytacje na sen i rutyny spacerowe. Wzbogacona o sztuczną inteligencję, MyFlexa ma na celu zwiększenie motywacji i śledzenie dobrostanu użytkownika, a także zapewnienie dostępu do bezpłatnych konsultacji z specjalistami od ćwiczeń. Należy pamiętać, że aplikacja nie jest urządzeniem medycznym i nie zastępuje profesjonalnej porady medycznej.
